ANNA BERARDI
Con una formazione internazionale nel campo della salite pubblica, educazione, e sviluppo umano, Anna Berardi ha lavorato per oltre quindici anni in diversi Paesi del mondo, collaborando con organizzazioni delle Nazioni Unite, tra cui UNICEF e UNAIDS, e maturando una profonda esperienza nell'accompagnamento delle persone e nei processi di trasformazione personale e sociale.
Spinta dalla passione per il benessere integrale della persona, approfondisce lo studio dell'Ayurveda e delle discipline mente-corpo, conseguendo 4 certificazioni come insegnante di Hatha Yoga, anche per donne incinta e per ragazzi.
Successivamente consegue il Diploma in Health Coaching presso il College of Naturopathic Medicine (CNM) di Londra, specializzandosi nella salute psicosomatica e naturopatica femminile, con particolare interesse per la connessione mente-corpo, la regolazione del sistema nervoso, la salute intestinale ed ormonale, e la prevenzione attraverso lo stile di vita.
Nel 2024/2025 partecipa come coautrice al terzo volume di Women Thrive “Donne che prosperano”, (edizione in spagnolo ed inglese), nel quale condivide il suo percorso personale di guarigione e trasformazione.
È fondatrice di RINASCITA COCOON, un progetto dedicato al benessere, alla consapevolezza e all'empowerment femminile, attraverso percorsi individuali di coaching, workshop e ritiri trasformativi.
Nel suo approccio integra strumenti di coaching moderni, tecniche di role-playing e visualizzazione, scrittura intuitiva e terapeutica, Circle of Life, Emotional Freedom Techniques (EFT), respirazione consapevole e pratiche somatiche di consapevolezza, accompagnando le donne verso un maggiore equilibrio psicofisico e una connessione più autentica con se stesse.
Attualmente oltre a seguire i suoi clienti privati con percorsi di coaching ad hoc, si dedica anche alla ricerca e alla scrittura di un libro sulla longevità femminile, esplorando il legame tra salute, stile di vita, saggezza ancestrale e qualità dell'invecchiamento, con particolare attenzione alle comunità delle Blue Zones.